Curso de gestión emocional en el que reconstruir tu autoestima y despertar tu intuición. Psicología, yoga y meditación en Tarragona, centro IOSOC.
Taller para la reconstrucción del amor propio y el valor personal
Categoría: Servicios
Psicología y yoga en família
Sesiones privadas terapéuticas de psicología con herramientas de yoga, meditación y mindfulness para familias
Yoga postnatal para mamás y bebés
La llegada de un bebé es un periodo de cambios importantes que pueden ser difíciles. Situaciones familiares, socioeconómicas y laborales pueden añadir tensión a una madre cuyo cuerpo acaba de vivir cambios estructurales importantes. El Yoga postnatal es de gran ayuda para facilitar la adaptación a la maternidad. En el centro de salud emocional IOSOC …
Baño de Gong y meditación terapéutica
El centro de salud emocional IOSOC ofrece un espacio de sanación con baño de Gong, terapia de sonido y meditación en Tarragona. Un evento de 75 minutos en el que podrás relajarte en profundidad, conectar con tu esencia y liberar tu estrés sin ningún esfuerzo. Los beneficios del Gong El Gong es un instrumento de …
Psicología y yoga para el liderazgo personal
La unión de dos especialidades en un aprendizaje práctico para mejorar tu bienestar, crecer en amor propio y auto liderazgo. Descubre Iosóc en Tarragona. ¿Qué es Iosóc? Este proyecto desarrollado por Sió Santaulària en la ciudad de Tarragona, aúna la terapia psicológica y el minfulness con la práctica de Yoga para facilitar un proceso de …
Yoga para embarazadas
Yoga prenatal en la ciudad de Tarragona En el centro de salud emocional Iosóc creemos en el cuidado y apoyo de la mujer en todas las estapas de su vida. Por ello en nuestras actividades ofrecemos clases de Yoga para embarazadas. Estamos en el centro de la ciudad de Tarragona. Consulta nuestros horarios de clases …
Clases de yoga Kundalini
Clases de Kundalini Yoga en Tarragona, en el centro Iosóc de psicología y yoga. Cuida tu cuerpo y tu mente para desarrollar tu potencial
Yoga en silla
Las clases de Yoga en silla en Iosóc son un nuevo formato de “yoga express“, ideal para personas con poco tiempo que necesitan optimizar su práctica. Las clases de Yoga en silla Con una duración de 45 minutos, las clases de Yoga en silla presentan la misma estructura que una clase de Kundalini Yoga normal …
Horarios enero 2020
Descubre como cuidar tu cuerpo y mente