A partir del lunes 11 de mayo, Iosoc continuará las clases de yoga online mediante la aplicación ZOOM. Tienes a tu disposición clases de yoga kundalini para adultos, yoga para embarazadas, yoga en silla y sadhana matinal con mantras. Las clases serán en directo desde el centro Iosoc, de la ciudad de Tarragona. Podrás asistir a clase presencial con cita previa. Pide hora por Whatsapp en el siguiente botón:
Lunes y miércoles: 17:00; 18:30 i 20:15
Sábados a las 10:00
Martes y jueves a las 17:00
Jueves a las 15:30.
Jueves 14 de mayo, de las 20:00 hasta las 21:45.
Comprensión, práctica y meditación para desbloquear el miedo profundo.
En esta clase online a través de ZOOM, presentamos el miedo como motor de nuestra personalidad y afectos (apegos). Herramientas para reconocer la inseguridad.
Precio y método de pago: 8 euros, por Bizum.
Confirma tu inscripción por Whatsapp y te pasamos el enlace de acceso.
Organizada por l’Associació de Dones de la Pobla de Mafumet
Viernes 15 de mayo, de 18:30 hasta las 19:45
Actividad abierta y gratuita
El amancer es el momento del dia con más calma y quietud, perfecto para hacer yoga y meditar. La sadhana es una sesión de Yoga al amanecer, con ejercicios de calentamiento, asanas o posturas de yoga, respiración, relajación y mediación cantando mantras. Perfecto para comenzar el día alineada con tu esencia.
Domingo 17 de mayo de 7:00 AM a 9:30 AM
Actividad abierta y gratuita
Más información sobre la aplicación Zoom para reuniones por videoconferencia en este enlace.
Puedes contactar para más información y reservar tu plaza por email a iosoctarragona@gmail.com o por Whatsapp con el siguiente botón:
Soluciones ante las nuevas restricciones de la Generalitat de Catalunya
Regresamos con Gong, yoga y talleres de gestión emocional. Consulta los nuevos horarios
Curso de gestión emocional en el que reconstruir tu autoestima y despertar tu intuición. Psicología,…
clases online y presenciales de yoga kundalini y yoga para embarazadas
Sesiones privadas terapéuticas de psicología con herramientas de yoga, meditación y mindfulness para familias
La llegada de un bebé es un periodo de cambios importantes que pueden ser difíciles.…